Wat als je denkt verslaafd te zijn? Wat kun je dan doen? De ervaring leert dat mensen heel goed in staat zijn hun verslaving te verbergen voor anderen. Je hebt het lange tijd niet willen weten. Probeer goed naar jezelf te kijken… en probeer eerlijk te zijn.
Hoe kun je een verslaving (h)erkennen?
Je merkt dat het niet zo goed of misschien wel heel slecht met je gaat. Als je eerlijk bent weet je dat je teveel drinkt of andere middelen gebruikt. Dit heeft gevolgen, bijvoorbeeld dat zaken tussen je vingers doorglippen, je niet meer betrouwbaar bent … Je werk of je relatie loopt niet meer lekker. Je begint dingen te vergeten. Je bent passief geworden of juist agressiever.
De kans is groot dat je geen echte regie meer hebt over je eigen leven en dat je zelfwaardering heel laag is. Je hebt gemerkt dat het niet makkelijk is zomaar te stoppen met de alcohol of andere middelen. Uiteraard kun je hieraan wel wat doen!
Wil je daarbij hulp? Lees verder bij wat ik voor je kan doen.